• Veelgestelde vragen
  • Adverteren
  • Vacatures
  • Over ons
    • Privacy- en Cookiebeleid
    • Over ons
    • Klachten
    • Educatie
    • Bestuur
    • PBO
  • Contact
Geen resultaat
Toon alle resultaten
Haarlem105
  • Radio
    • Programmering
    • Haarlem105 - Kijk live
    • Haarlem105 - Luister live
  • Televisie
  • Nieuws
    • Overzicht
    • Economie
    • Politiek
    • Regio
    Motorrijder gewond bij ongeval op Europaweg in Haarlem

    Motorrijder gewond bij ongeval op Europaweg in Haarlem

    Muzikale demonstratie op Grote Markt na verstrekken subsidie Haarlem Jazz and More

    Colonne van historische voertuigen door Haarlem: ‘Geeft een gevoel van overwinning’

    Colonne van historische voertuigen door Haarlem: ‘Geeft een gevoel van overwinning’

    Vuurwerk vernielt raam van woning in Zandvoort

    Vuurwerk vernielt raam van woning in Zandvoort

    Laatste dag aanmelden voor gratis zomertaalcursus Duits in Osnabrück

    Na lange zoektocht duikt Emma Bos in Duits avontuur als stadsambassadeur

    Man gewond na mishandeling aan het Spaarne

    Meerdere berovingen tijdens Bevrijdingspop: drie personen aangehouden

  • Sport
    • Overzicht
    • Formule 1
    • Hockey
    • Honkbal
    • Voetbal
    Marielle van de Swim to Fight Cancer over het uitstellen van het evenement

    Haarlemmers duiken op 1 juni het Spaarne weer in voor kankeronderzoek

    Straatvoetbalster Nasser El Jackson daagt studenten Nova College uit

    Bekende YouTubers nemen het op tegen jarige voetbalclub OG

    Bekende YouTubers nemen het op tegen jarige voetbalclub OG

    Haarlemse Sascha Mengerink naar WK Cheerleaden in Orlando: ‘Een droom die uitkomt’

    Haarlemse Sascha Mengerink naar WK Cheerleaden in Orlando: ‘Een droom die uitkomt’

    Toeristen en dagjesmensen verrast door Formule 1-test: ‘Ik heb het nét gemist’

    IJsbaan Haarlem nog een week open: ‘Achter de schermen wordt hard gewerkt aan de toekomst’

    IJsbaan Haarlem nog een week open: ‘Achter de schermen wordt hard gewerkt aan de toekomst’

  • Cultuur & Media
    • Overzicht
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media

    Muzikale demonstratie op Grote Markt na verstrekken subsidie Haarlem Jazz and More

    Vrijwilliger Pieter Borst over toekomst bevrijdingsfestival: ‘Sponsoren keihard nodig’

    Vrijwilliger Pieter Borst over toekomst bevrijdingsfestival: ‘Sponsoren keihard nodig’

    Feest barst los tijdens Orgel Joke op Bevrijdingspop: ‘Bijzonder dat jongelui voor mij komen’

    Feest barst los tijdens Orgel Joke op Bevrijdingspop: ‘Bijzonder dat jongelui voor mij komen’

    Bevrijdingspop groeit als feest, maar wil volgens bestuurslid Bernt Schneiders ook blijven verdiepen

    Bevrijdingspop groeit als feest, maar wil volgens bestuurslid Bernt Schneiders ook blijven verdiepen

    Publiek gaat los bij energiek optreden Ploegendienst

    Publiek gaat los bij energiek optreden Ploegendienst

    Waterfront maakt debuut op Bevrijdingspop na winst Rob Acda Award: ‘Onwerkelijke ervaring’

  • Gemist
    • Overzicht
    • Radio
    • Video
    Badhuis vraagt om hulp voor noodzakelijke verbouwing: ‘Elke euro telt’

    Luister terug: flinke opfrisbeurt voor buurthuis het Badhuis: ‘Heel blij met het resultaat’

    Laatste dag aanmelden voor gratis zomertaalcursus Duits in Osnabrück

    Na lange zoektocht duikt Emma Bos in Duits avontuur als stadsambassadeur

    Liedjesschrijver Rob Chrispijn: ‘De beste zinnen komen aanwaaien’

    Liedjesschrijver Rob Chrispijn: ‘De beste zinnen komen aanwaaien’

    Vrijwilliger Pieter Borst over toekomst bevrijdingsfestival: ‘Sponsoren keihard nodig’

    Vrijwilliger Pieter Borst over toekomst bevrijdingsfestival: ‘Sponsoren keihard nodig’

    Bevrijdingspop groeit als feest, maar wil volgens bestuurslid Bernt Schneiders ook blijven verdiepen

    Bevrijdingspop groeit als feest, maar wil volgens bestuurslid Bernt Schneiders ook blijven verdiepen

    Publiek gaat los bij energiek optreden Ploegendienst

    Publiek gaat los bij energiek optreden Ploegendienst

    • Radio
    • Hele uren
    • Video
  • Programma’s
    • Programmering
    • Alle programma’s
Haarlem105
Home Nieuws Regio Bloemendaal

stofwisselingsziekte weerhoudt handbiker Sandra niet om 17 kilometer te klimmen in de Alpen

Door Michael van der Putten
28 oktober 2021 - Updated on 29 oktober 2021
Sandra Prins

Door een stofwisselingsziekte zit Sandra in een rolstoel. Toch traint ze zes keer per week om fit genoeg te zijn om op haar handbike allerlei bergtochten te maken. Het is dus niet zo gek als je haar op een mooie dag vijftien keer het Kopje van Bloemendaal omhoog ziet gaan. 

Sandra uit Haarlem heeft een stofwisselingsziekte, waardoor haar centrale zenuwstelsel wordt aangetast. “Dat geeft mij het gevoel alsof mijn armen en benen altijd slapen. Lopen of bijvoorbeeld een colablikje openen is heel lastig. Maar als ik eenmaal in beweging ben, zoals met handbiken, dan gaat het best goed.”

De 44-jarige biker zou eigenlijk meedoen aan de HandbikeBattle, een wedstrijd speciaal voor handbikers in Oostenrijk, maar die ging door corona twee keer niet door. En dus dacht Sandra: dan doe ik wel mee met een andere tocht.

Alpentocht

“Je hebt een trainingsdoel die tot twee keer toe wegvalt, dan moet je een ander doel vinden. Toen kwam ik de Alpentocht tegen en heb ik gevraagd of ik mee kon doen.”

De Alpentocht is namelijk helemaal niet voor handbikers. Die tocht wordt georganiseerd voor hardlopers, wandelaars en fietsers om geld in te zamelen voor Cliniclowns. Toch vond de organisatie het een goed idee als Sandra, samen met een andere handbiker, mee zou doen.

Medaille van Sandra Prins

“Het is een tocht in de Franse Alpen naar de top van Val Thorens. Ook voor ons bikers was het wel de bedoeling om sponsorgeld binnen te halen, voor de Cliniclowns. Uiteindelijk heb ik ruim 1500 euro opgehaald.”

“Ik dacht: wat doe ik mezelf aan”

Sandra Prins

“Het was heel zwaar”, zucht Sandra terwijl ze een trainingsrondje maakt op het Kopje van Bloemendaal. “Vooral de ijle lucht. Ik was nog nooit in de bergen geweest en ik dacht: wat heb ik mezelf aangedaan? Het was echt meter voor meter in die ijle lucht. Dat valt niet te trainen in Nederland.”

Vanwege de slechte weersomstandigheden op de berg werd het nog spanend of Sandra de top wel zou halen. “Terwijl ik nog twee kilometer moest, werd er een weeralarm afgegeven. Dat wordt in de Franse Alpen heel serieus genomen. Ik had nog twintig minuten om boven te komen. Uiteindelijk ben ik onder motorescorte boven gebracht. Als allerlaatste deelnemer. De wandelaars achter mij mochten niet verder en werden van de berg gehaald.”

Weinig vreugde

Eenmaal boven gekomen kon ze niet echt genieten van haar prestatie. Het weer was inmiddels zo slecht dat Sandra snel haar medaille kreeg en weer naar beneden moest.

“De pas werd na mij gelijk afgesloten. Ik was echt de allerlaatste die boven mocht komen. Na mijn medaille te hebben gehad, moest ik snel de auto in om weer naar beneden te gaan.”

Sandra is nu in training voor de HandbikeBattle in Oostenrijk. “In die handbikewedstrijd strijden veertien revalidatiecentra tegen elkaar in teams van zes. Het moet gigantisch zijn om mee te mogen maken. Inmiddels is de tocht drie keer afgezegd, maar drie keer is scheepsrecht. Dus we gaan ervoor op 23 juni 2022.”

Ook handbiker

Naast al haar trainingsuren is Sandra in Haarlem ook op zoek naar trainingsmaatjes. “Ik train nu wekelijks bij wielervereniging ASC Olympia in Amsterdam, maar ik zou ook graag in Haarlem willen trainen. Samen met Sportsupport bekijken we nu of er een accommodatie is of dat er andere Haarlemse handbikers zijn die samen willen trainen.”

Dit delen:

  • Klik om te delen op X (Wordt in een nieuw venster geopend) X
  • Klik om te delen op Facebook (Wordt in een nieuw venster geopend) Facebook
  • Klik om te delen op WhatsApp (Wordt in een nieuw venster geopend) WhatsApp
  • Meer
  • Klik om op LinkedIn te delen (Wordt in een nieuw venster geopend) LinkedIn
  • Klik om af te drukken (Wordt in een nieuw venster geopend) Print
  • Klik om op Pinterest te delen (Wordt in een nieuw venster geopend) Pinterest
  • Klik om dit te e-mailen naar een vriend (Wordt in een nieuw venster geopend) E-mail
  • Klik om te delen op Mastodon (Wordt in een nieuw venster geopend) Mastodont
  • Klik om te delen op Telegram (Wordt in een nieuw venster geopend) Telegram
Dit is een bericht van de gemeenschappelijke nieuwsredactie

ADVERTENTIE

MEER NIEUWSArtikelen

Motorrijder gewond bij ongeval op Europaweg in Haarlem

Motorrijder gewond bij ongeval op Europaweg in Haarlem

Door Wessel van Opstal
9 mei 2025

Een motorrijder is gisteravond gewond geraakt bij een ongeval op de Europaweg in Haarlem, ter hoogte van de bushalte bij...

Muzikale demonstratie op Grote Markt na verstrekken subsidie Haarlem Jazz and More

Door James Kollee
8 mei 2025

Op de Grote Markt in Haarlem was vanmiddag een demonstratie, georganiseerd door diverse muzikanten die hun 'stem' duidelijk lieten horen....

Colonne van historische voertuigen door Haarlem: ‘Geeft een gevoel van overwinning’

Colonne van historische voertuigen door Haarlem: ‘Geeft een gevoel van overwinning’

Door Kimberley Luske
8 mei 2025

De bevrijding van Haarlem is vandaag precies tachtig jaar geleden. Op 8 mei 1945 kwamen de Canadese militairen Haarlem binnen...

Haarlem105

De streekomroep van Haarlem, Heemstede & Bloemendaal. Blijf op de hoogte van het laatste nieuws uit jouw regio.

VOLG ONS OP

Categorieën

  • Cultuur & Media
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media
  • Gemist
    • Radio
    • Video
  • Nieuws
    • Economie
    • Politiek
    • Regio
      • Bloemendaal
      • Haarlem
      • Heemstede
      • Schiphol
      • Zandvoort
  • Programma’s
    • Radio
    • TV
  • Sport
    • Formule 1
    • Hockey
    • Honkbal
    • Voetbal

Laatste nieuws

Motorrijder gewond bij ongeval op Europaweg in Haarlem

Motorrijder gewond bij ongeval op Europaweg in Haarlem

9 mei 2025

Muzikale demonstratie op Grote Markt na verstrekken subsidie Haarlem Jazz and More

8 mei 2025
  • Veelgestelde vragen
  • Adverteren
  • Vacatures
  • Over ons
  • Contact

Geen resultaat
Toon alle resultaten
  • Nieuws
    • Overzicht
    • Politiek
    • Economie
    • Haarlem
    • Heemstede
    • Bloemendaal
    • Zandvoort
    • Regio
      • Schiphol
  • Sport
    • Overzicht
    • Voetbal
    • Hockey
    • Formule 1
  • Cultuur & Media
    • Overzicht
    • Evenementen
    • Kunst & Cultuur
    • Muziek & Media
  • Gemist
    • Radio
    • Hele uren terugluisteren
    • Video
  • Programma’s
    • Programmering
    • Alle programma’s
  • Radio
    • Haarlem105 – Kijk live
    • Haarlem105 – Luister live
  • Televisie
  • Over ons
    • Cookiebeleid (EU)
    • Privacybeleid
    • Over ons
    • Klachten
    • Educatie
    • Bestuur
    • PBO
  • Contact
  • App de Studio!